Psicoterapia individual
Un espacio confidencial para comprender lo que te ocurre y construir herramientas reales.
Psiquiatría · Psicología Clínica · Terapia Ocupacional
Donde la calma vuelve a tener lugar.
Acompañamos procesos de salud mental con ciencia, cercanía y un equipo que trabaja unido. Para que aceptar quién eres y transformar lo que duele puedan ocurrir al mismo tiempo.
Desliza
La Serena · Presencial y online
(01) — Misión
Contribuir a que cada persona alcance un *bienestar* psicológico, *equilibrio* y *aceptación* en su proceso de cambio.
VisiónSer un centro especializado en salud mental, donde la calidad humana y el bienestar integral del paciente nos permitan acompañarlo desde el inicio del proceso psicoterapéutico hasta el final, junto a su familia.
Psicología clínicaPsicoterapia basada en evidencia
PsiquiatríaEvaluación y tratamiento médico
Terapia ocupacionalAutonomía en la vida diaria
(02) — Nuestro enfoque
Aceptación y cambio.
Aceptación y cambio.
Ambos, a la vez.
Nuestro nombre viene de la Terapia Dialéctico Conductual (DBT), un modelo que sostiene dos verdades al mismo tiempo: te aceptamos tal como eres, y te acompañamos a construir la vida que quieres vivir.
Nuestro programa DBT es intensivo: dura un año y combina psicoterapia individual con un grupo de habilidades.
AceptaciónCambio
Dialéctica
El punto de equilibrio: validar lo que sientes mientras das pasos concretos hacia el cambio.
Módulo I
Mindfulness
Volver al presente y observar la experiencia sin juzgarla.
Módulo II
Tolerancia al malestar
Herramientas para atravesar momentos de crisis sin empeorarlos.
Módulo III
Regulación emocional
Comprender las emociones y reducir su intensidad y vulnerabilidad.
Módulo IV
Efectividad interpersonal
Pedir lo que necesitas, poner límites y cuidar tus vínculos.
(03) — Servicios
Atención especializada
Atención especializada
para cada historia.
Terapia DBT
Programa estructurado para la desregulación emocional y conductas impulsivas.
Psiquiatría
Evaluación diagnóstica, indicación farmacológica y seguimiento cercano.
Trastornos de personalidad
Abordaje especializado de patrones persistentes que afectan tu vida y tus vínculos.
Terapia ocupacional
Recuperar rutinas, autonomía y participación significativa en el día a día.
Riesgo suicida
Evaluación y acompañamiento especializado en momentos de alto sufrimiento.
Conducta alimentaria
Tratamiento interdisciplinario de los trastornos de la conducta alimentaria (TCA).
EMDR
Desensibilización y reprocesamiento de recuerdos traumáticos.
Adicciones
Acompañamiento en consumo problemático y en procesos de recuperación.
Trauma complejo
Intervención cuidadosa para las huellas de experiencias adversas prolongadas.
Autismo
Evaluación y apoyo a personas en el espectro autista y a sus familias.
Terapia sexual integral
Atención especializada en disfunciones sexuales, de forma individual o en pareja.
Terapia de pareja
Un espacio para trabajar la comunicación, los conflictos y el vínculo en la pareja.
Grupo de habilidades DBT
Sesiones grupales para aprender y practicar las habilidades de la terapia dialéctico conductual.
Evaluaciones e informes
Evaluaciones clínicas e informes. Consulta por WhatsApp según lo que necesites.
Terapia familiar
Un espacio para trabajar en familia las dificultades que afectan a todos sus miembros.
Talleres para familias
Talleres psicoeducativos para familiares de personas con desregulación emocional y trastorno límite de la personalidad.
Supervisión clínica
Espacio de diálogo para profesionales de la salud mental, en formato individual o grupal.
(04) — Una pausa para ti
Antes de seguir,
Antes de seguir,
respiremos juntos.
Un minuto de respiración pausada puede ayudar a bajar la activación del cuerpo. Presiona comenzar y sigue el ritmo de la esfera.
Listo
Inhala 4 · Sostén 4 · Exhala 6
(05) — Programas
Acompañamos a cada etapa
Acompañamos a cada etapa
y a cada vínculo.
01
Niñez y adolescencia
Psicología infantil y atención para adolescentes, con participación de la familia. Los adolescentes asisten con un adulto responsable.
02
Adultos y personas mayores
Psicoterapia, psiquiatría de adultos y terapia ocupacional para distintas etapas de la vida adulta.
03
Pareja y familia
Terapia de pareja, atención de dificultades en la vida sexual y trabajo con familias.
04
Neurodivergencia
Evaluación y acompañamiento en autismo, con foco en la persona y su entorno.
05
Crisis y riesgo
Evaluación del riesgo suicida y planes de seguridad trabajados en equipo.
(06) — Equipo
Nuestro equipo.
Doce profesionales de psicología, psiquiatría y terapia ocupacional.
Consuelo Varela
Psicóloga clínica
Alejandra Zamora
Psicóloga infantil
Marcela Vásquez
Psicóloga clínica
Karen Astroza
Psicóloga
Angelica Leyton
Psicóloga clínica
Constanza Bunout
Psicóloga
Evelyn Godoy
Psicóloga
Valentina García
Psicóloga
Néstor Mercado
Psiquiatra de adultos
Daniel Venegas
Psiquiatra de adultos
Luis Álvarez
Psiquiatra de adultos
Claudio Pino
Terapeuta ocupacional
(07) — Primer paso
Empezar es más simple
Empezar es más simple
de lo que parece.
i
Nos escribes
Las horas se agendan por WhatsApp. Puedes escribirnos directo o usar el formulario de esta página.
ii
Te orientamos
Conversamos tu motivo de consulta para derivarte al profesional más adecuado.
iii
Primera sesión
Una evaluación inicial tranquila, a tu ritmo. Presencial en La Serena u online.
iv
Tu plan
Definimos juntos objetivos y un plan de tratamiento hecho a tu medida.
(08) — Preguntas frecuentes
Lo que muchas personas se preguntan.
¿Qué es la Terapia Dialéctico Conductual (DBT)?+
Es un tratamiento psicológico basado en evidencia, desarrollado originalmente para personas con emociones muy intensas y conductas impulsivas. Combina estrategias de aceptación (como el mindfulness) con estrategias de cambio, y enseña habilidades concretas para la vida diaria. En nuestro centro es un programa intensivo de un año, que combina psicoterapia individual y grupal.
¿Psicólogo o psiquiatra: a quién debo consultar?+
El psicólogo trabaja mediante psicoterapia; el psiquiatra es médico y puede diagnosticar e indicar medicamentos. Muchas veces lo ideal es un trabajo conjunto. Si no sabes por dónde empezar, escríbenos y te orientamos.
¿Atienden niños y adolescentes?+
Sí. Atendemos niños, adolescentes, adultos y personas mayores, además de parejas y familias. Los adolescentes deben asistir con un adulto responsable.
¿Atienden online?+
Sí. Atendemos de forma presencial en La Serena y también online.
¿Cuánto dura una sesión?+
Entre 45 y 55 minutos, aproximadamente.
¿Qué ocurre en la primera sesión?+
Es un espacio para conocernos: conversamos sobre lo que te trae a consulta, tu historia y lo que esperas del proceso. No tienes que llegar con todo resuelto ni saber exactamente qué decir.
¿Cuáles son los valores?+
Los valores se informan por WhatsApp. Escríbenos y te los enviamos según el tipo de atención.
¿Atienden por Fonasa o Isapre?+
Sí, atendemos pacientes Fonasa e Isapre y entregamos boleta para reembolso. Consulta por WhatsApp las condiciones según tu previsión. Puedes pagar en efectivo o por transferencia.
¿Cómo es el acceso al centro?+
Estamos en Alberto Orrego Luco 1277, San Joaquín, La Serena. Hay estacionamiento en la calle. El acceso es por escaleras y el centro cuenta con baño accesible.
¿Cómo agendo una hora?+
Todas las horas se agendan por WhatsApp. Escríbenos con tu nombre y el tipo de atención que buscas, y te respondemos con la disponibilidad.
¿Qué hago si estoy en crisis ahora?+
No esperes una hora agendada. Llama a la Línea de Prevención del Suicidio *4141 (gratuita, 24/7) o acude al servicio de urgencia más cercano. Si hay riesgo vital inmediato, llama al 131 (SAMU).
(09) — Da el primer paso
Pedir ayuda también es cuidarse.
Estamos aquí para escucharte, sin juicios y a tu ritmo.
Agendar mi hora →
(10) — Contacto
Conversemos.
Instagram@centro_dialectica_la_serena_
WhatsApp+56 9 8570 1368
ModalidadPresencial y online
PrevisiónFonasa e Isapre · Boleta para reembolso
PagoEfectivo y transferencia
Horario8:00 a 20:00 hrs